Je crois profondément à la force du groupe — qui peut nous asservir et nous libérer. Les ateliers sont pensés comme des cercles de femmes : une part pour parler, une autre pour créer. Chacune tout en étant ensemble, jouant les liens qui nous unissent — au-delà du hasard des rencontres.

Alors osez la créativité. 🌿

Format: Les ateliers ont lieu en ligne ou en présentiel, en petit collectif de 3 personnes minimum. Le groupe apporte un point focal — une synthèse de ce qui se joue au moment de l'atelier, grâce au rassemblement des créations personnelles.

Un atelier se déroule ainsi : Accueil · Retour à soi (respiration, visualisation, méditation) · Tour de cercle et météo énergétique · Présentation de l'atelier · Création individuelle · Reprise collective · Fermeture et ouverture sur la suite

Sur place, le matériel créatif est fourni. En visio, prévoyez votre propre matériel — papiers, feutres, crayons, magazines, colle, ciseaux, peintures, pastels. Pas besoin d'investir sauf si l'élan est là.

Tarif: 30€ pour 2h30 — également sur donation, dans une démarche d'art-thérapie pour toustes. Pour que chacune puisse participer, notamment si vous êtes déjà accompagnée en individuel, et aussi comme contribution solidaire pour l'école de Rishikesh en Inde que je parraine.

L'argent ne doit jamais être un frein sur le chemin. Il est une énergie de vie qui circule. Lorsqu'on a tant reçu, il est naturel de donner.

 Formations 

Depuis 2016, j'ai eu la joie de transmettre l'art-thérapie à travers le monde — auprès de femmes en Argentine, de travailleurs sociaux et étudiants en psychologie au Mexique, d'étudiantes en CAP Petite Enfance en Guyane française, d'étudiants en psychologie en France, et en ligne sur différentes plateformes — avec notamment un atelier sur le deuil et un sur le pouvoir du Souffle pour l'anxiété.

J'aime profondément transmettre — autant sur le plan théorique que pratique.